دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متخصصان تغذیه
و سرفه را کاهش می دهد متخصصان تغذیه توصیه می...
کد خبر: ۳۳۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


در حالی است که متخصصان تغذیه می گویند کمبود کالری...
با این حال متخصصان تغذیه گفتند که رویکرد بدون نان... تواند منجر به مشکلات تغذیه و به نوبه خود سردرد...
کد خبر: ۳۲۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


صورت روزانه مصرف کنید این لیست مورد تایید متخصصان تغذیه...
کد خبر: ۳۱۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


یکی از توصیه های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده است...
کد خبر: ۳۰۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


انسان بگذارد متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای سلامتی...
کد خبر: ۲۸۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱


کاهش می دهد رعایت شرط اعتدال هم بعضی از متخصصان... تغذیه را بر این داشته است که بگویند « خوردن...
کد خبر: ۲۸۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


تغذیه نیز موافق این موضوع هستند به احتمال زیاد به... دهید اگر از متخصصین تغذیه سؤال کنید آن ها همین... برای خرید مولتی ویتامین هدر دهیم از متخصصان تغذیه و... کردن شکاف های تغذیه ای است که ممکن است از...
کد خبر: ۲۸۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره مضرات نوشابه های رژیمی به... متخصصان تغذیه درباره اثرآن اختلاف نظر دارند حاوی اسید فسفریک...
کد خبر: ۲۷۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده...
کد خبر: ۲۷۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


منابع غذایی و برچسب های تغذیه ای به دنبال چه... پر می شوند بسیاری از متخصصان تغذیه و رژیم درمانی...
کد خبر: ۲۷۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳